小肠疝气患者在日常生活中，要注意避免剧烈运动、保持良好饮食、预防便秘、控制体重、避免提重物等。 1.避免剧烈运动：剧烈运动可能导致腹压增加，使疝气加重。应选择较为舒缓的运动，如散步、瑜伽等。 2.保持良好饮食：多吃蔬菜水果，保证营养均衡，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免暴饮暴食。 3.预防便秘：便秘会增加腹压，加重疝气。多喝水，养成定时排便的习惯。 4.控制体重：过重会增加腹部压力，不利于疝气恢复。通过合理饮食和适量运动控制体重。 5.避免提重物：提重物时腹部用力，可能使疝气突出。 总之，小肠疝气患者在日常生活中要多加注意，遵循这些注意事项有助于缓解症状，促进恢复。如病情加重或出现不适，应及时就医。

小肠疝气患者日常需要注意：　　不论手术治疗与否，首先要祛除使腹内压力增高的因素，如慢性咳嗽，便秘或排便困难等，以求疝不脱出或少脱出。　　 　　一旦疝块突出不能回纳并伴有疼痛，可能是发生了嵌顿性疝，应尽早到医院就诊，不要自己用力将疝退回。　　疝修补手术后需避免重体力劳动至3个月，如仍有咳嗽或排便排尿困难，应抓紧治疗，以防疝复发。　　老年人或体弱多病不宜手术的疝，可用疝带阻止疝块突出。使用疝带时应先将疝回纳，将疝带一端的软垫对着疝部位压住，然后将腰带系紧。疝带可白天佩带，睡眠时卸下来。