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回答1
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宁锂
九江泌尿科医院
糖尿病
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血糖高通过中医调理，可从饮食、运动、中药、针灸、情志等方面着手。饮食要合理，运动需适度，中药辩证用，针灸辅助治，情志常舒畅。 1.饮食：控制总热量，避免高糖、高脂、高盐食物。多吃粗粮、蔬菜，如燕麦、苦瓜、芹菜等。 2.运动：选择适合自己的运动方式，如太极拳、八段锦、散步等，每天坚持 30 分钟以上。 3.中药：根据不同证型选用中药。肺热津伤者可用消渴方；胃热炽盛者可用玉女煎；肾阴亏虚者可用六味地黄丸。 4.针灸：针刺胰俞、脾俞、胃俞、肾俞等穴位，调节脏腑功能。 5.情志：保持心情愉悦，避免焦虑、紧张等不良情绪，以防肝郁化火。 中医调理血糖高需要综合运用多种方法，并长期坚持。同时，要定期监测血糖，必要时结合西医治疗。患者应前往正规医疗机构，在专业医生的指导下进行调理。
2024-10-15 07:50
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