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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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甲状腺癌术后抗复发,需从定期复查、调整生活方式、合理饮食、适度运动、保持良好心态等方面着手。 1.定期复查:术后应遵医嘱按时进行甲状腺功能、颈部超声等检查,以便早期发现异常。一般术后 1 年内每 3 - 6 个月复查一次,1 年后可适当延长复查间隔。 2.调整生活方式:保证充足睡眠,避免熬夜。戒烟戒酒,减少不良生活习惯对身体的影响。 3.合理饮食:适当增加蛋白质摄入,如瘦肉、鱼类、蛋类等。控制碘的摄入量,避免高碘或低碘饮食。 4.适度运动:选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽、游泳等,增强体质。 5.保持良好心态:积极乐观的心态有助于身体恢复,减轻心理压力。 总之,甲状腺癌患者术后要重视抗复发工作,综合采取上述措施,并严格遵循医生的建议,以提高生活质量,降低复发风险。
2024-10-23 17:59
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