你好，生殖器疱疹是一种性传播疾病，对人体的危害很大，而很多患者并不了解生殖器疱疹，所以对于该病要有一个正确的了解，避免自己在发病后盲目选择方法。生殖器疱疹患者应少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物，一定不要饮酒，最好也不要熬夜。除了忌辛辣食物外，腥膻的食物也是不可以吃的。比如，海鲜等。多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。

生殖器疱疹的发病原因是单纯疱疹病毒所引起，是比较严重的一种性病，如不能及时，一段时间后也可以自己，但是在遇到某些诱因之后又会重新长出来，这时期又称作长出来性生殖器疱疹。长出来性生殖器疱疹也会反长出来作，症状比原发性轻，也无全身症状。生殖器疱疹患者内裤宜宽松，要穿棉质内裤，忌穿化纤织物，因为此类织物不透气，容易使外阴潮湿、温暖，适于病毒繁殖生长，造成外阴病灶四起，难以清除。在平常生活中做到营养均衡膳食搭配，应该吃一些高蛋白富有营养的食物，还需要吃一些水果和蔬菜补充人体的维生素和矿物质。

潜伏期3周到8个月，平均3个月，多见于性活跃的年轻的男女，发病高峰年龄为20-35岁，病程平均在3-5个月的男女患者传染性强，在性接触后不久即发病，而病程平均12个月的男性患者，其性接触者可不发病。由于生殖器疱疹初期时常不痛不痒，皮疹也不明显，多数患者一般无症状，往往患者会因为不而导致错过生殖器疱疹的时机。生殖器疱疹对人体的危害比较大，对于生殖器疱疹患者在平常生活中一定要注意个人卫生，要将个人的衣服毛巾浴巾进行消毒处理，避免传染给家属和朋友们，患者一定要调节好个人情绪，避免精神过度紧张.为了预防复发，不要抽烟喝酒，也不要熬夜，保持睡眠充足。