生殖器疱疹长出来原因比较多，使用了耐物，或不恰当物，配偶/性伴未及时，造成双方反复感染 ，也就是常说的“兵乓球式感染”。未遵医嘱用，自行减、停或更换物，酗酒、进食辛辣食物、不节房事等。生殖器疱疹的治疗方法很多，包括抗病毒、一般治疗（止痛、心理支持、抗菌）等。不同治疗方法具各自的优缺点及适应症。而生殖器疱疹患者症状，病因等存在差异，所以要注意选择合适的方法。日常生活中要注意戒酒，不能吃辛辣、海鲜和油腻性食物。

导致生殖器疱疹的主要的原因是夫妻间性生活不卫生，自身免疫力低下也是诱发生殖器疱疹的主要原因之一，要提高自身免疫力，通过饮食调整、身体锻炼等。患者应注意保护创面，保持清洁、干燥，防止继发细菌感染，潜伏的病毒在受到一些外在因素影响而复活，复发的诱因很多，如频繁的性生活、劳累、感冒、酗酒、月经等等。因此，应该尽可能避免以上可以避免的因素。日常护理需要注意不吃辛辣食物，不吃煎炸食物，多吃新鲜水果，多运动，避免不洁性生活，注意生殖器干燥清洁，饮食规律，劳逸结合，作息规律。

早期生殖器疱疹的体现会出现淡红色丘疹，并且红疹会逐渐变大变多，有重叠生长的特性，皮肤表面有隆起的体现，融合大小不等的成乳头状、菜花状或鸡冠状。由于生殖器疱疹损害发生在尿道内，患者可能有尿道不适表现，亦可出现尿道阻塞感，排尿不顺。治疗生殖器疱疹，需要患者改掉以前的饮食习惯，注意一些辛辣的食物尽量少吃，在生活中，如果患者比较喜欢吃辛辣刺激性食物，一定要改变自己的饮食习惯。生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热，中医认为，本病为湿热火毒蕴结肌肤所生，故疱疹患者应忌食上述辛辣食品。