尿频尿黄但尿常规检查排除尿路感染，可能由饮水不足、饮食因素、前列腺问题、肝胆疾病、糖尿病等导致。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.饮水不足：若日常饮水量过少，尿液浓缩，就可能出现尿黄、尿频。增加饮水量，症状通常会改善。
2.饮食因素：食用过多辛辣、刺激性食物或含黄色素丰富的食物，如胡萝卜，可能影响尿液颜色和排尿情况。调整饮食结构有助于恢复。
3.前列腺问题：男性前列腺增生或前列腺炎，会压迫尿道，引起尿频，还可能影响尿液性状。需针对前列腺疾病进行治疗。
4.肝胆疾病：如黄疸型肝炎，胆红素代谢异常，可使尿液发黄。治疗以保肝利胆为主。
5.糖尿病：血糖控制不佳时，尿糖增多，尿量增加，还可能伴随尿液颜色改变。需控制血糖水平。
6.其他原因：某些药物的副作用、泌尿系统结石等也可能有类似表现。
总之，出现尿频尿黄但非尿路感染的情况，原因较为复杂。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院泌尿外科就诊，进行进一步检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。

你好 考虑是上火喝水少，慢性尿道炎等原因引起的，可以多喝温水，多吃蔬菜水果，注意个人卫生观察看看，必要时到医院作进一步检查与治疗