疑似痛风每月发作手肿疼，饮食如何选择_即问即答

即问即答

疑似痛风每月发作手肿疼，饮食如何选择

2024-10-24 10:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛风

问题：

去医院检查，说有可能是痛风，最近每个月都复发一次，手肿的很厉害，也特别疼，不知道能吃些什么东西

回答1
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陈杰波医师

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疑似痛风且每月发作手肿疼，在饮食方面，应注意限制高嘌呤食物、控制总热量、增加水分摄入、避免饮酒、减少果糖摄入等。 1. 限制高嘌呤食物：动物内脏（如肝、肾、心等）、海鲜（如贝类、虾、蟹等）、肉汤等嘌呤含量高，应尽量少吃或不吃。 2. 控制总热量：避免体重超标，以防加重痛风症状。 3. 增加水分摄入：每日饮水 2000 毫升以上，促进尿酸排泄。 4. 避免饮酒：尤其是啤酒，酒精会影响尿酸代谢。 5. 减少果糖摄入：减少果汁、碳酸饮料等高果糖饮品的摄入。 6. 多吃蔬果：蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于碱化尿液。 7. 规律饮食：定时定量，避免暴饮暴食。总之，合理的饮食对于控制痛风发作非常重要，但同时还需遵循医生建议，规范治疗。
2024-10-25 02:20

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