一直是偏胖体型,别人吃代餐减肥一个星期就瘦8斤,我吃了一两个
一直是偏胖体型,别人吃代餐减肥一个星期就瘦8斤,我吃了一两个月才瘦几斤,从小到大 大便一般都是干结,像小羊的差不多,怎么节食就是不瘦。食欲强,懒惰,贪睡,大闹钟放耳边都不一定醒的了,经常迟到,因为胖整个人感觉邋遢,生活没规律,自卑感强。皮肤黑黄,整个人没活力,基本上情感基调都是低沉的,开心不起来
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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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您现在还是不良的 生活习惯引起的,想要减肥不建议使用药物的,主要还是注意饮食和生活习惯,首先还是控制饮食的,多饮水,避免食用刺激性的食物,平时还要做大量的运动的,保证一个良好的生活习惯。
2017-08-08 18:41
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