生殖器疱疹的发病，一方面是感染了单纯疱疹二型病毒，另一方面是机体或局部免疫力下降。因此治疗也要从这两个方面入手，即抗病毒、提高免疫力。但是疱疹病毒潜伏在体内是不容易去除的，这也是生殖器疱疹易复发的一个原因。对于生殖器疱疹患者来说，在饮食上首先要注意的就是避免食用一些辛辣刺激性的食物，辣椒、花椒、胡椒、大葱、洋葱、韭菜、香菜以及一些容易造成刺激的食物都不要吃。如果您在平时还抽烟喝酒的话，一定要注意尽量避免烟酒刺激。此外，喝咖啡和浓茶也是不好的，尽量要避免。因为这些刺激性食物会使得病情加重，不利于疾病的治疗和恢复。

一般情况下，在得了生殖器疱疹之后，症状多在4-5日后发病，患者的生殖器在初期一般就会出现片状的红斑，随着病情的发生继之出现群集性绿豆大小、发亮水泡，排列成带状，水疱间皮肤正常，疱液由透明变混浊，以后干燥结痂，受累神经分布区域皮肤灼热、瘙痒、感觉过敏或疼痛，有时为剧烈疼痛，直至病损消失后还可持续数月或更久。生殖器疱疹患者应避免局部的搔抓，不可用刺激性太强的方法，患病后需注意预防感冒、着凉、劳累，以减少复发。注意卫生。对损害局部的护理，应保持清洁和干燥，防止继发感染。龟头包皮部疱疹活动时可用丁字带固定，防止行走时受摩擦而破溃。

生殖器疱疹开始局部先有灼痒及轻度紧张感，偶有伴发神经痛。随即出现红斑，在红斑基础上发生簇集性小丘疹，迅速变为粟粒至绿豆大小的水疱，内容澄清，水疱破裂后出现糜烂面，数日后干燥结痂。自觉灼痒，偶有倦怠，不适和轻微发热等全身症状，愈合可遗留暂时性色素沉着。患者饮食最好以清淡为主，高纤食品最好多吃一些，用柠檬泡水喝会比较好，对于柠檬汁用来擦长疹子的地方也会有效果。禁止吃发类的物质：如牛肉、羊肉 、狗肉等。疱疹患者对油腻的食物也最好不要吃，辛辣温热食物也不要吃太多。这些食物易引起疱疹病毒感染，加重患处的病情，导致疱疹的发生。