按摩哪些穴位有助于降低血压_即问即答

即问即答

按摩哪些穴位有助于降低血压

2017-07-03 16:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：低血压

问题：

按摩哪些穴位有助于降低血压

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

胡津丽主任医师

江苏省中医院

三级甲等

针灸康复科

高血压是常见慢性病，按摩穴位可作为辅助保健手段。严重时需就医治疗。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.太溪穴：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。常按摩有助于滋阴补肾，平衡血压。
2.太冲穴：在足背侧，第1、2跖骨结合部之前凹陷中。能平肝潜阳，调理气血，辅助降压。
3.曲池穴：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。按摩此穴可疏风清热，调和气血，降低血压。
4.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。刺激该穴位能促进血液循环，调节血压。
5.风池穴：在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。按摩它可疏通经络，清利头目，对降压有帮助。
按摩穴位虽有一定好处，但不能替代药物治疗。高血压患者需遵医嘱用药，定期监测血压，保持健康生活方式。
2017-07-03 17:27

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