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回答1
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陈燕 主治医师
阳江市人民医院
三级甲等
皮肤科
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脸黑想要美白,可从防晒、饮食、护肤、医美、作息等方面入手。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2017-07-26 18:22
1.防晒:减少紫外线对皮肤的伤害,外出使用防晒霜、遮阳伞等。
2.饮食:多吃富含维生素C和E的食物,如橙子、猕猴桃、坚果等。
3.护肤:选择具有美白功效的护肤品,如含烟酰胺、熊果苷成分的产品。
4.医美:光子嫩肤、水光针等能改善肤色。
5.作息:保持充足睡眠,有利于新陈代谢,促进皮肤修复。
美白需要长期坚持,综合采取多种方法,并注意选择适合自己的方式。
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