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孕妇吃哪些水果对胎儿有益

2017-07-24 09:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：儿童多动症

问题：

孕妇吃哪些水果对胎儿有益

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

贾建军主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

妇科

孕妇吃水果对胎儿有益，如苹果、香蕉、橙子、草莓、蓝莓等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.苹果：富含维生素和膳食纤维，有助于增强免疫力。
2.香蕉：能提供钾元素，缓解疲劳，促进消化。
3.橙子：含丰富维生素C，增强抵抗力。
4.草莓：抗氧化，对胎儿发育有帮助。
5.蓝莓：富含花青素，有益胎儿眼部发育。
孕妇可适量食用多种水果，但要注意控制摄入量，保持饮食均衡。
2017-07-24 10:12

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