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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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总胆固醇 6.15 偏高,甘油三酯 0.88 正常。这种情况可能与饮食、运动、遗传、疾病等有关。需要综合调理,包括改善饮食、增加运动、定期复查、必要时药物治疗等。 1. 饮食:减少高胆固醇食物摄入,如动物内脏、蛋黄等,增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 运动:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等。 3. 遗传:若有家族遗传史,更应密切关注血脂变化。 4. 疾病:排查糖尿病、甲状腺功能减退等可能影响血脂的疾病。 5. 药物治疗:如果通过生活方式调整血脂仍未达标,可在医生指导下使用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,或贝特类药物如非诺贝特。 总之,发现总胆固醇偏高后不要过于紧张,通过积极的生活方式调整和必要的医疗干预,一般能将血脂控制在理想范围,预防心血管疾病的发生。
2024-10-23 16:04
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