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回答1
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
内科
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你好,想要变白,可以服用维生素E,另外,做好防晒工作,因为黑色素是肌肤因避免受紫外线的伤害而自行产生的一种物质。 平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜,少吃食盐,以减少黑色素的形成。 只要注意防晒,同时使用适当的保湿美白产品,饮食注意不要太刺激,持之以恒,就会有所改善。
2017-06-06 13:02
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好, 对于女孩子的美白来讲,是需要服用维生素E的,这个不仅仅有美白的效果,对于内分泌的调理也是有一定的作用,平时要保证营养需要,避免暴晒。多吃些水果,豆制品,多吃些豆浆。
2017-06-03 08:43
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回答3
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晋波 主治医师
忻州肿瘤医院
其他
综合二科
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不建议胡乱的使用维生素的,可以使用美白霜的,并且皮肤主要靠平时保养的,要多喝水,多吃水果蔬菜,保持充分的睡眠。
2017-06-16 03:54
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