小便中断法锻炼 PC 肌会引发疾病吗
请问,小便中断法锻炼pc肌会引起,前列腺,或别的什么身体疾病或炎症吗? 看到网上说法不一,有说会前列腺,或者尿道炎之类的,有的只说能锻炼,并没有提到会有对身体不好的
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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小便中断法锻炼 PC 肌可能会对身体产生一定影响,如引起前列腺问题、尿道炎等。但这也并非绝对,取决于多种因素,如锻炼频率、个人身体状况、卫生情况等。 1. 锻炼频率:过于频繁地进行小便中断锻炼,可能导致尿道和膀胱肌肉疲劳,增加炎症风险。 2. 个人身体状况:本身患有泌尿系统疾病,如尿道炎、膀胱炎等,这种锻炼方式可能加重病情。 3. 卫生情况:锻炼时如果卫生条件不佳,容易引入细菌,引发尿道炎、前列腺炎等感染。 4. 心理因素:过度关注这种锻炼,可能产生心理压力,影响正常排尿功能。 5. 错误方法:如果中断小便的方式不正确,用力过猛或突然中断,可能损伤尿道和膀胱肌肉。 总之,小便中断法锻炼 PC 肌需谨慎,要根据自身情况合理选择。若在锻炼过程中出现尿频、尿急、尿痛等不适,应及时停止并就医。
2024-10-20 11:47
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个锻炼一般不会引起疾病。但是不能锻炼过度。建议还是注意是不是有其他异常尿频或者尿急。需要遵医嘱化验检查和对症治疗。有前列腺炎的情况下需要选择敏感抗生素治疗。
2024-10-20 12:34
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