人流和顺产对身体都可能产生一定影响，其危害程度取决于多种因素，如手术风险、产后恢复、并发症等。若出现相关情况，应及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.手术风险：人流是人工终止妊娠，可能有出血、感染、子宫穿孔等风险。顺产一般风险相对较小，但也可能出现产后出血、会阴撕裂等。
2.产后恢复：人流后需注意休息和护理，短期内可能影响内分泌。顺产产后恢复时间通常较长，但恢复良好后对身体影响较小。
3.对生殖系统的影响：人流可能损伤子宫内膜，影响未来受孕。顺产若恢复不佳，可能引发盆腔器官脱垂等。
4.心理影响：人流可能带来心理压力和负罪感。顺产若过程不顺利，可能导致产后抑郁。
5.身体疼痛：人流术后可能有下腹疼痛。顺产可能经历较长时间的宫缩痛、侧切或撕裂痛。
总体而言，人流和顺产的危害难以简单比较，应根据个人情况权衡。若意外怀孕，需谨慎决定。

您说的情况如果可以顺产的话，当然是顺产对身体的危害更小一些，因为顺产是一个正常的人体生理现象，做人流对子宫内膜是有一定损伤的

如果可以顺产的话是最好的，任何一次流产均可能导致继发不孕或习惯性流产，建议您还是慎重考虑决定。