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回答1
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杨宏志 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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艾灸是一种中医疗法,操作时需注意穴位准确、艾灸方式、艾灸时间、艾灸环境及个人身体状况等因素。若操作不当,可能会引起烫伤或无效治疗,必要时应咨询医生。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2017-02-06 13:02
1.选准穴位:可通过中医书籍或专业指导确定常见穴位,如足三里、关元等。
2.选择艾灸方式:有直接灸、间接灸、温和灸等,根据需求选择。
3.控制艾灸时间:每次15-30分钟为宜,避免过长或过短。
4.注意艾灸环境:保持通风,避免烟雾积聚。
5.关注个人身体状况:若有皮肤疾病、发热等,不宜艾灸。
正确的艾灸操作能发挥良好的保健和治疗作用,但需谨慎进行,必要时寻求专业帮助。
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»