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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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多多运动吧,药物都有副作用的,再说了也不一定有用,还是多多运动吧,这个最管用,夏天的话可以去游泳,游泳对于塑身很管用的,还有现在网上流行很多的健身操,每天晚上可以跳半小时,长期下去,不仅身材变好,皮肤也会变好呢
2017-02-08 04:34
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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母乳喂养的话就不建议减肥。如果宝宝不吃母乳的话建议适当控制饮食,晚餐尽量少吃,避免油腻及高热量的食物,每天坚持有氧运动40分钟以上如慢跑,效果很好
2017-02-08 04:41
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,产后八个月,这个你可以,做些小运动。饮食上控制一下,可以少食多餐,平时跑跑步,或者跳跳操
2017-02-08 04:48
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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亲,减肥不是光靠嘴说,一定要拿出实际行动。管住嘴,迈开腿,进行体育锻炼是燃烧脂肪的最好方式
2017-02-08 04:54
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,这个时候的话,半个月了可以减肥,但是的话这个时候吃的清淡一些比较好,可以跑一下步
2017-02-08 05:01
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