如果出现了腹部疼痛，这个考虑是出现了痛经的情况，可以使用暖水袋热敷一下，或者是喝一点红糖生姜水。配合使用局部艾灸，效果不错，尽量避免受凉，如果出现了疼痛的情况。中医认为是出现了气血虚弱，或者是出现了气滞血瘀的情况，如果出现了乏力，气血虚弱，手脚冰凉，可以配合使用益气养血的药物进行治疗，而如果出现了气滞血瘀，加上血府逐瘀片，具体的药物需要遵医嘱。

你好，女性在来月经的时候肚子痛，就是我们经常说的痛经的一种表现，这个可能是有宫寒的情况，所以你这个时候应该要注意肚子部位的保暖，可以使用热水袋敷肚子，或者也可以煮点生姜红糖水。这些都是能够起到驱寒的作用的，有的女性可能在，分娩之后这些症状就会减轻。但是如果是经常有痛经的情况，可能还需要服用一些中药来调理月经。而且有的女性，痛经特别的厉害，伴随有月经量比较多的情况，就很有可能是，腺肌症，或者是子宫内膜异位症，这个就需要去医院做进一步的检查，或者是使用药物对症治疗。

一定要多吃些温补性的食物，譬如大枣、桂圆啊之类的，可以吃点花生猪蹄汤之类的，对于美容丰胸都很好呢，推荐一款红糖煎苹果，既有营养还可以缓解痛经，可以在网上查一下教程。多喝一些汤之类的，大枣红糖水，都是不错的，注意不要吃凉的东西，注意保暖

每个女生都会痛经吧，只不过是痛的程度不同了。痛经的话，经前一周多喝红糖水，化开淤血，通则不痛就是这个道理。经前不能吃也不能喝生冷的东西，比如雪糕和冷饮。多注意保暖，注意休息。慢慢会调理过来的。

月经来了，肚子痛了，这是痛经痛经的话呢，主要是因为宫寒引起的，妈妈可以喝点红糖姜水的，也可以贴暖宫贴的。

如果是痛的很，严重的话就是痛经，然后你可以吃一些红糖生姜水，这样才可以缓解一点，平常注意调理好身体。