怀孕初期肚子胀便秘如何应对？_即问即答

怀孕初期肚子胀便秘如何应对？

2024-10-17 17:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：胃肠胀气

问题：

怀孕初期肚子胀便秘，怎么办好呢？好担心自己这样会影响肚子里的小宝贝。

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

怀孕初期肚子胀便秘是常见现象，可能由激素变化、饮食不当、运动量少、子宫压迫肠道、心理因素等引起。 1.激素变化：怀孕后体内激素水平改变，孕激素增多，会使胃肠道蠕动减慢，导致肚子胀和便秘。 2.饮食不当：孕期如果摄入过多高蛋白、高脂肪食物，而膳食纤维摄入不足，容易引发便秘和腹胀。 3.运动量少：怀孕后身体变得笨重，活动量减少，胃肠蠕动也随之减缓。 4.子宫压迫肠道：随着子宫逐渐增大，会压迫肠道，影响肠道正常蠕动和消化功能。 5.心理因素：怀孕初期孕妇可能因紧张、焦虑等情绪，影响胃肠功能。总之，怀孕初期肚子胀便秘不必过于紧张，通过调整饮食结构，增加适量运动，保持良好心态等方法，多能得到改善。如果症状严重，应及时就医。
2024-10-17 19:58

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好，饮食要清淡一些，多喝水可以喝一些洋槐花蜂蜜水多吃苹果。
2024-10-17 19:58

咨询相关医生
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

怀孕初期如果之前便秘的情况建议你可以多喝点酸奶，或者是多喝一点白开水
2024-10-17 19:05

咨询相关医生