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怀孕嗜睡与哪些因素有关及如何应对

嗜睡症

怀孕嗜睡与哪些因素有关及如何应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    罗惠娟 副主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    产科

    怀孕嗜睡是常见现象,通常与激素变化、代谢改变、营养需求增加、心理因素及基础疾病等有关。若症状严重或伴有其他异常,应及时就医。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.激素影响:怀孕后体内孕激素、雌激素等水平升高,可能导致嗜睡。
    2.代谢变化:孕妇新陈代谢加快,能量消耗增多,易产生困倦感。
    3.营养需求:胎儿发育需要大量营养,孕妇若营养不足,可能嗜睡。
    4.心理因素:孕期压力、焦虑等情绪,可能影响睡眠质量,导致白天嗜睡。
    5.基础疾病:如贫血、甲状腺功能减退等,也可能引发嗜睡。
    怀孕嗜睡多数是正常的,但要关注身体变化。保证充足睡眠,合理饮食,放松心情。如有异常,及时就医。

    2018-07-30 23:11
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,怀孕的时候犯困的话,其实这个应该还是比较正常的妊辰反应,你这个时候尽量的还是白天不要睡太长时间,但是要保证晚上的睡眠。

    2017-01-29 00:09
就医问药

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什么是嗜睡症?   嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。病人表现有不可控制的发作性睡眠,每次睡眠持续数小时至数天。过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变,表现为近事记忆减退,思维能力下降,学习新事物能力下降。 查看全文»

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