一、用保湿水。皮肤越干燥，牛皮癣会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是好的选择，因为它们擅长于锁住皮下的水分。 　　二、照顾好你的皮肤和头皮。小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。如果你头皮上有牛皮癣，要遵照医生的嘱托去做。 　　三、避开干冷的气候。气候对牛皮癣有很大的影响。干冷的气候会使牛皮癣恶化。 　　四、使用增湿器。保持皮肤的湿润是很重要的，在干冷的季节，好使用增湿器提高房屋内的湿度。 　　五、避开那些会使病情恶化的药物。

不管是何种类型的银屑病在目前都不能达到治疗后不复发的目的，只能说控制病情、减少反复。大多数银屑病患者都是寻常型，点滴状银屑病也是寻常型银屑病的一种，这种类型的银屑病治疗难度相对较低，一般只要是正规科学的治疗都是可以康复的，即使是重症银屑病患者只要坚持正确的治疗，也是可以逐渐好转并恢复的。要想使银屑病的治疗效果更为理想，就应到专业的皮肤病医院就诊，不要因为急于康复而随便相信那些虚假的宣传广告。

感染是一项容易引起牛皮癣的常见因素，不过到了牛皮癣也不要过于担心，主要的还是需要正确面对，你不要私自的处理。在生活中，清洗衣服的时候要注意选择没有刺激伤害的洗浴用品，另外对于牛皮癣的瘙痒你也不要随意的搔抓，饮食上不要吃辣椒之类的辛辣食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果是有助于帮助你缓解牛皮癣瘙痒症状的。