孕妇贫血适宜吃哪些水果及食物_即问即答

孕妇贫血适宜吃哪些水果及食物

2017-01-13 00:35 点击扫描二维码更精彩

问题：

孕妇贫血适宜吃哪些水果及食物

回答1
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丁红梅主任医师

云浮市人民医院

三级甲等

妇产科

孕妇贫血较为常见，症状包括头晕乏力、面色苍白等。饮食上可多吃水果及富含铁的食物，必要时用药治疗。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.水果：苹果、香蕉、橙子等富含维生素C，有助于铁吸收。
2.蔬菜：菠菜、苋菜等含铁量较高。
3.肉类：猪肝、猪血等是良好的铁来源。
4.坚果：核桃、杏仁等能补充营养。
5.药物：硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等，但用药需遵医嘱。
孕妇贫血要重视饮食调理，必要时在医生指导下合理用药。
2018-08-26 17:01

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回答2
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

现在的话你可以多吃一些红色的东西，吃一些苹果啊，蛇果这些都是可以的，然后可以吃一些红枣花生，瘦肉红糖。
2017-01-13 00:43

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回答3
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

你好，怀孕期间贫血，会出现头晕，你可以多吃点红豆，红枣比较好一些的，
2017-01-13 00:50

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