2个月不吃晚饭瘦20斤,这样减肥可以吗?自从生了宝宝后,身...
2个月不吃晚饭瘦20斤,这样减肥可以吗?自从生了宝宝后,身材严重变型了,节食减肥好吗?
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回答1
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李春丽 主治医师
烟台市烟台山医院
三级甲等
消化内科
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可以的,可以这样减肥的,不吃晚饭减肥,这是很有效的减肥方法。已经减了20斤了,如果体重正常了,就不需要再减了,如果减的过量,避免导致营养失衡。减肥过度也容易伤害健康。如果平时体质不是很好,就更不能过度的减肥了。适当的减肥也有利于健康,过度了就不好了。
2018-07-12 15:31
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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胃不疼吗,这样减肥减少的大部分是水分,脂肪减的很少,长久不吃饭容易得胃病,我都是早中餐正常,晚餐不吃,下午2点以后不吃东西
2017-01-09 19:10
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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节食减肥肯定对身体不好的,不过你不吃晚饭,如果能忍受得了的话也是可以的。
2017-01-09 19:17
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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生了宝宝以后要是你要为母乳的话就不能不吃饭,这样会没有奶水的要多运动。
2017-01-09 19:24
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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最好不要的了,要不然对身体不好,可以运动瘦身安全些的。
2017-01-09 19:30
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回答6
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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不吃饭减肥是不科学的最好的办法就是运动减肥
2017-01-09 19:37
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