40多岁经常胃胀胸闷，可能由饮食不当、胃部疾病、心脏问题、精神因素、呼吸系统疾病等引起。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食不当：长期暴饮暴食、进食过快或过多油腻、刺激性食物，会加重胃肠负担，导致胃胀胸闷。应调整饮食习惯，细嚼慢咽，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病，可影响胃的正常消化功能，引发胃胀胸闷。需就医进行胃镜等检查，明确诊断，遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等药物治疗。
3.心脏问题：如冠心病、心肌缺血等，心脏供血不足会出现胸闷，有时也会伴有胃胀。需进行心电图、心脏彩超等检查，确诊后可能会使用阿司匹林肠溶片、硝酸异山梨酯片等药物。
4.精神因素：长期焦虑、紧张、压力大，可能导致植物神经功能紊乱，引起胃胀胸闷。要注意调节情绪，保持良好心态，必要时寻求心理医生帮助。
5.呼吸系统疾病：慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，影响呼吸功能，也可能出现胸闷和胃胀。通过胸部 X 光或 CT 等检查明确，治疗上可能会用到阿莫西林胶囊、盐酸氨溴索分散片等药物。
总之，40多岁出现胃胀胸闷不可忽视，应及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，保持心情舒畅。