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回答1
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李冬梅 副主任医师
牡丹江市中医医院
三级甲等
儿科
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眼球不存在任何的黄斑病变的患者是不需要服用叶黄素,这种药物的叶黄素存在深绿色蔬菜和橙色蔬菜当中,比如我们平时所接触的橙子,柑橘类的食品以及菠菜葡萄,黑豆等等。这里面含有的叶黄素都非常的丰富,可以通过吃这些食物的方法来保护我们的眼球健康,防止眼部出现干涩和疲劳的感觉。
2018-11-28 20:21
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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叶黄素是一种类胡萝卜素,存在于许多的蔬菜和水果中,存在于多种绿色蔬菜中如菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜等.它和胡萝卜素一样,对人体的健康起着重要的作用。含叶黄最丰富的食品是猕猴桃,其次是黄玉米和蛋黄。根据调查表明,伊分子启瞳叶黄素含量高,并且含有眼睛需要的各种营养物质,非常少适合用与眼睛。另外胡萝卜吃太多的话,色素沉淀会引起皮肤发黄.
2017-01-04 11:04
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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含叶黄素最丰富的食品是猕猴桃,其次是黄玉米。由于叶黄素不能在体内合成,所以必须从食物中摄取。
2017-01-04 11:11
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好。平时多吃含有叶黄素的食物,要注意自己的饮食的均衡,而且要,注意不要挑食。
2017-01-04 11:18
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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都差不多的,建议去药店直接购买,或者让售货员推荐一款就行,平时注意多休息。
2017-01-04 11:24
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回答6
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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叶黄素就是俗称的胡萝卜素,胡萝卜中就含有很多,你可以多吃一些胡萝卜。
2017-01-04 11:31
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