胃疼胃胀还咕咕叫且疼痛不严重，可能是饮食不当、消化不良、胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱等原因引起的。 1. 饮食不当：进食过多辛辣、油腻、生冷食物，或暴饮暴食，会刺激胃肠道，导致胃肠功能紊乱，出现胃疼胃胀和咕咕叫。应调整饮食习惯，规律、清淡饮食。 2. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体，引起上述症状。可适当运动，促进胃肠蠕动。 3. 胃炎：胃黏膜受到炎症刺激，影响消化功能。需注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。 4. 胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡，胃酸刺激溃疡面可引发疼痛等症状。要遵医嘱用药治疗。 5. 胃肠功能紊乱：精神压力大、作息不规律等都可能导致。需保持良好的心态和作息。 如果胃疼胃胀等症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如胃镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好 胃胀胃疼考虑是胃炎，胃蠕动减慢等原因引起的，可以服用吗丁啉，奥美拉唑，胃炎颗粒治疗，避免暴饮暴食，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，必要时到医院做进一步检查与治疗

你好，这个胃肠炎或者胃肠功能紊乱。需要检查是不是腹泻。一般遵医嘱服用药物和对症治疗。可以服用整肠生胶囊或者乳酸菌素片和山莨菪碱片。不能受凉。