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五岁宝宝为何不宜多吃月饼?

月饼为什么不宜多吃呢?我宝宝五岁了,特别喜欢吃月饼,婆婆不让他多吃。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    五岁宝宝不宜多吃月饼,主要是因为月饼高糖、高油、高热量,不易消化,可能影响孩子的健康,具体包括引起消化不良、导致肥胖、影响口腔健康、增加血糖波动、影响食欲等。 1.消化不良:孩子的肠胃功能较弱,月饼的馅料往往比较油腻,难以消化,容易导致腹胀、腹痛、腹泻等症状。 2.导致肥胖:月饼富含糖分和油脂,过多食用会使孩子摄入过多的热量,增加肥胖的风险。 3.影响口腔健康:月饼中的糖分容易滋生细菌,引发龋齿。 4.增加血糖波动:对于血糖调节能力尚未完善的孩子,大量吃月饼可能导致血糖升高。 5.影响食欲:月饼饱腹感较强,孩子吃多了会影响正常的三餐食欲,导致营养摄入不均衡。 总之,为了孩子的健康成长,家长应控制孩子吃月饼的量,让孩子养成良好的饮食习惯。

    2024-10-17 17:23
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,月饼本身比较油,而且很重,那这个是属于不易消化的食物,所以不能吃得太多。

    2024-10-18 10:50
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