孕妇恶心持续两个月，吃啥能缓解？_即问即答

即问即答

孕妇恶心持续两个月，吃啥能缓解？

2024-10-17 15:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：恶心与呕吐

问题：

孕妇恶心吃什么能缓解的呢？我一直反应很大的了，现在持续了2个月时间了。

回答1
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

孕妇恶心是常见的孕期反应，可通过饮食调整、适当运动、心理调节、穴位按摩及药物辅助等方法来缓解。 1.饮食调整：选择清淡、易消化的食物，如面包、苏打饼干、香蕉等。少食多餐，避免油腻、辛辣、刺激性食物。 2.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，有助于促进肠胃蠕动，减轻恶心感。 3.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑的情绪，可通过听音乐、与家人交流等方式缓解压力。 4.穴位按摩：轻轻按摩内关穴、足三里穴，每次 2-3 分钟，能在一定程度上缓解恶心。 5.药物辅助：如果恶心症状严重，可在医生指导下使用维生素 B6、胃复安等药物，但需严格遵医嘱。孕妇恶心多数会在孕 12 周后逐渐减轻，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下选择合适的缓解方法。
2024-10-17 22:04

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什么是恶心与呕吐? 　　恶心是指患者存在干咽喉或上腹部的一种急迫的欲吐感或难以言状的特殊不适惑，常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。呕吐是指经口腔强有力的排出胃内容物，当伴有肠道逆蠕动时，呕吐物中可混有胆汁和肠内容物。恶心与呕吐是临床常见的症状，呕吐中枢的敏感性因人而异，有的人受轻微的刺激即可触发呕吐，特别在青年女性;有的人可耐受较强的刺激而不发生呕吐。查看全文»

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