末次月经第一天的计算对于女性的生理周期、怀孕判断等具有重要意义。计算方法较为简单，通常是指最后一次月经来潮的第一天，需要注意一些细节，如月经周期的规律性、出血的特征等。 1. 月经周期规律：如果月经周期较为稳定，通常从上次月经开始出血的第一天算起。 2. 周期不规律：对于月经周期不规律的女性，可回忆出血较多且持续时间相对较长的那次月经的第一天。 3. 记录习惯：平时养成记录月经开始日期的习惯，有助于准确计算。 4. 排除异常出血：要区分异常的阴道出血，如排卵期出血、疾病导致的出血等，这些不能算作末次月经。 5. 回忆细节：回想当时的身体感受、情绪状态等，辅助确定日期。 总之，准确计算末次月经第一天需要综合考虑月经周期规律、出血情况、记录习惯等因素。如果对计算结果不确定，建议咨询医生。

这个的话你可以自己算一下，反正就是嗯，最后一次月经的第一天加上42周就是你的，嗯，预产期啦

你好，一般的末次月经都是最后一次来月经的第一天开始计算的吧，如果怀孕的孕其也是这么计算。

末次月经月经第一天算，怀孕的话，这个是可以的，这个要有一个计算公式，希望可以对刘邦。

末次月经第一天，就是最后一次来月经的第一天啊！所以这个也不需要计算了，只要自己想一下什么时候来月经的就能够知道了。