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回答1
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张先英 副主任医师
红星区人民医院
其他
妇产科
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从你的叙述分析你说的情况应该是失眠症,精神科比较常见,发病的原因与你的体质、精神因素和过度劳累有关,表现为入睡困难和浅睡眠,头晕乏力和记忆力减退等不适,你目前处在妊娠晚期,精神上容易紧张焦虑,建议在医生指导下应用枣仁安神补脑液等镇静安神的药物进行调理。
2018-07-15 16:51
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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怀孕期间睡眠质量不好是很常见的。孕妇在睡觉之前可以用温水泡泡脚,或者是喝一杯热牛奶,也可以听点舒缓的音乐,看一本杂志,这些都是有利于睡眠的,睡觉的时候一定要记得关灯。另外也要保持一个良好的心态,不要胡思乱想。
2016-12-08 16:40
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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亲你好,孕晚期身体各种不舒服肯定影响睡眠,建议亲临睡前喝杯热牛奶,用热水烫烫脚,听听舒缓的轻音乐,睡觉时垫个抱枕采用舒适的姿势睡觉,白天最好能养成午睡的习惯。
2016-12-08 16:48
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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孕妇的睡眠质量差,与肚子里的宝宝成长发育有关哦,子宫增大,会影响到睡眠的,可以在睡前喝杯热牛奶,有助于睡眠的
2016-12-08 16:55
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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孕晚期的时候很多孕妇都遭遇过睡眠的困扰的,真的是没有办法调整的,建议临睡之前喝杯热牛奶试试。
2016-12-08 17:02
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回答6
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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白天不困最好也休息一下,孕晚期身体的不适睡眠就会受到影响,可以试试糯米小麦粥,有助安神
2016-12-08 17:08
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