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回答1
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李庆云 副主任医师
深圳市中医院
三级甲等
妇产科
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您好,很高兴为您解答问题,您现在是孕晚期,睡到半夜,醒来就难以入睡,针对您这种,情况,其实是很多宝妈所具有的,但是建议您不要太过于担心,相反保持一个平稳的心态,更有利于促进睡眠,在日常生活当中也有,通过适量的运动,平常也要保持营养,均衡,保持心态的良好,如果,长期睡眠不好的话,建议到医院进行就诊,
2018-07-13 21:54
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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怀孕期间确实很容易导致失眠呢。建议在睡觉之前喝杯热牛奶或是用热水泡泡脚,可以改善睡眠,睡觉之前也可以放一点轻音乐,要保持心情放松
2016-12-10 09:51
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好孕晚期半夜,型很难入睡出现这种情况也和宝宝胎动或者平时家里大都有关系最好每天晚上睡觉前喝杯热牛奶可以改善睡眠。
2016-12-10 09:58
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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这个怀孕晚期还是我出现,在那个的话,可能是怀孕期间,本身身体加重引起的不舒服了吧,可以选择睡觉前喝一杯热牛奶
2016-12-10 10:05
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回答5
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,白天不要睡太多了,晚上早点关灯,主要还是你自己不要胡思乱想了。
2016-12-10 10:13
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回答6
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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正常的,都有这样的情况,特别是足月之后更加明显的,因为那个时候还会有宫缩的,所以你要坚持哦
2016-12-10 10:20
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