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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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夏晓英 副主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
内分泌科
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身高受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2016-12-14 16:57
1.遗传：基因对身高起重要作用，父母身高会影响子女。
2.营养：均衡饮食，摄入足够蛋白质、钙等利于骨骼生长。
3.睡眠：充足睡眠有助于生长激素分泌，促进长高。
4.运动：适量运动如跳绳、篮球等可刺激骨骼发育。
5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症会影响身高。
总之，不要盲目相信所谓的增高产品，如有身高困扰，应就医检查评估。
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