口臭的产生可能与口腔卫生不佳、消化系统问题、呼吸系统疾病、饮食因素、口腔疾病等有关。选择能有效去除口臭的牙膏，需要综合考虑牙膏的成分和功效。常见的有效成分包括茶多酚、薄荷醇、氯己定、氟化钠、益生菌等。 1. 口腔卫生不佳：如果口臭是由于食物残渣残留、牙菌斑堆积等引起，含有薄荷醇和氟化钠的牙膏能清新口气、预防龋齿，如黑人超白牙膏、佳洁士全优 7 效牙膏。 2. 消化系统问题：若口臭源于消化不良、胃酸反流等，含有益生菌的牙膏可能有一定帮助，例如舒适达益生菌牙膏。 3. 呼吸系统疾病：对于因呼吸系统感染导致的口臭，含有茶多酚的牙膏具有抗菌消炎作用，像云南白药牙膏。 4. 饮食因素：食用大蒜、洋葱等刺激性食物后产生的口臭，含有氯己定的牙膏能有效抑制细菌，如高露洁贝齿抗菌牙膏。 5. 口腔疾病：如果存在牙龈炎、牙周炎等，选择具有抗炎功效的牙膏，如冷酸灵脱敏牙膏。 需要注意的是，牙膏只是辅助改善口臭的方法之一。如果口臭问题严重，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线等，也是预防和改善口臭的重要措施。

这个不会传染的，这是上火引起的，给老公多喝水，少吃容易上火的东西

一般来说的话的时候尽量选择通过饮食方面来帮助调剂的话对于身体的比较好些吧！