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燕麦片应该要怎么煮粥给宝宝吃呢?有没有宝妈也煮过,求做法

燕麦片应该要怎么煮粥给宝宝吃呢?有没有宝妈也煮过,求做法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王伟 主治医师

    泰安市妇幼保健院

    三级甲等

    儿科

    一般大家可以尝试一下简单又美味的牛奶燕麦汤。首先你可以准备好燕麦片125克、白糖50克、精盐15克、牛奶2500克、黄油25克和清水500克等材料;其次将锅刷净,倒入清水煮沸,再放入燕麦,以中火煮熟成粥状;再倒入牛奶煮至微沸,接着下入白糖、盐、黄油调匀,盛入汤窝中即成。其中一个需要注意的就是关于燕麦片煮的时间。一般来讲,食用燕麦片的一个关键就是要避免燕麦片的长时间高温煮,否则会让燕麦片本身含有的维生素被破坏。也可以这么说,燕麦片煮的时间越长,其营养损失就越大。因此如果要煮燕麦片,推荐的煮法时间是:生燕麦片需要煮20—30分钟;熟燕麦片则需要煮5分钟;熟麦片若与牛奶一起煮,只需要3分钟,中间最好搅拌一次。大先准备好材料:即食燕麦片80克、鲜奶一袋、草莓50克(可用草莓酱代替)。具体做法是:将牛奶倒入小锅中,再加入燕麦片及草莓(草莓酱一般来说,是药三分毒。西药虽然药效迅速,但容易有副作用,使用时间过长可能会出现依赖,中药虽然能调理,但是也会食用时间过长也会造成肝脏脾脏的负担。中医强调“药疗不如食疗”,用平常生活中的食物,适量搭配制成食疗的菜肴,达到辅助药物的效果。天然的植物一般副作用少,可以适当服用,根据治疗效果再考虑是否继续吃。相关百科

    2018-07-16 21:23
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这个就要看现在孩子有多大了?如果小孩子小于一岁,最好还是不要喝燕麦片了,这些杂粮类的食物,也容易导致消化不良

    2016-12-07 02:40
  • 回答3

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    在水大响之后把燕麦片放入锅内熬成糊状,如果宝宝喜欢吃甜的,可以加冰糖一起熬,还可加点桂圆,就榄蓝菜一起吃

    2016-12-07 02:46
  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    煲粥呢,燕麦片容易熟,粥快煲好时放入燕麦片就可以了,宝宝越小粥宜越稀稠。

    2016-12-07 02:53
  • 回答5

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    像燕麦的话是可以把粥熬好再放燕麦的,这样的话也是比较好的,也比较软烂的。

    2016-12-07 03:00
  • 回答6

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    燕麦片煮粥时和我们平时喝的做法是一样的,不过尽量是要做得软一点比较好。

    2016-12-07 03:08
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