每天只吃黄瓜能减肥吗,产后肥胖有什么好的办法可以减肥呀,求...
每天只吃黄瓜能减肥吗,产后肥胖有什么好的办法可以减肥呀,求大家推荐好的减肥方法。
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好产后有肥胖的话,每天只是黄瓜也不一定能减肥的,还是要在饮食上荤素搭配营养均衡,多喝水多吃新鲜的水果疏菜,坚持运动就可以减肥的。
2016-12-05 04:48
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好!产后减肥最好不要节食减肥或者吃减肥药减肥了,这样是很容易反弹,对奶水也会有影响,最好是做产后瑜伽
2016-12-05 04:55
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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每天吃黄瓜是可以减肥,但是容易导致营养不良,你注意少食多餐,不要吃的过于油腻,就可以啦
2016-12-05 05:03
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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产后减肥的话你可以多出去运动下,比如散散步,跳跳减肥操,只要坚持都会有效果。
2016-12-05 05:10
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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产后肥胖的话,最好不要节食去减肥,可以多运动坚持做一下仰卧起坐会好一点的。
2016-12-05 05:17
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