您好，根据您的问题，在眼睛干涩疲劳的时候，需要注意休息，同时可以使用热毛巾热敷眼周部位，在食物上可以服用葡萄，橘子，等富含维生素c维生素b2的食物，所使用的伊分子启瞳叶黄素其中含有，叶黄素，是有着很好的补充营养促进，改善眼睛疲劳的作用，是可以服用的。还可以使用，枸杞子泡水有着滋阴补肾明目的作用。

眼睛干涩、易疲劳。因维生素a缺乏的生理作用与眼的暗视觉有关，它能在眼睛内合成—种叫视紫红质的物质，视紫红质对保持正常良好的视力适应有重要作用，电与维持上皮组织的结构完整和促进生长发育有关。如及时补充蛋黄、牛奶、瘦肉、菠菜、西红柿、胡萝卜、大白菜、鱼类、鱼肝油、动物肝脏等，也可以用伊分子启瞳叶黄素，简单方便效果好，可纠正上述症状，可缓解上述症状大有好处。

考虑很有可能是属于干眼病的症状引起的，可以使用滴眼液治疗的，有利于干眼病的眼药水包括:眼氨肽、牛磺酸和托吡卡胺滴眼液,更重要的日常的养护和饮食维生素的补充.更可以配合做一些眼保健操来预防治疗.

这种症状下的话就要选择在不明原因的情况下，放弃随便不要，那使用药品尽量选择确定以后再给你送药品

你好，可以吃叶黄素，保护眼睛的的还有就是可以开点，眼药水滴不要老是熬夜，玩手机。

眼睛干涩的话，平时你可以多注意下休息啊，不要劳累要多吃些蔬菜水果来补充维生素。