假性宫缩和真性宫缩在症状上有明显区别，了解这些区别有助于判断分娩进程。如果出现真性宫缩且较为规律频繁，应及时就医待产。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.宫缩规律：假性宫缩无规律，真性宫缩有规律，且逐渐增强。
2.疼痛程度：假性宫缩通常不痛或痛感轻微，真性宫缩疼痛明显且加剧。
3.宫缩强度：假性宫缩强度较弱，腹部触感类似鼻尖硬度；真性宫缩强度大，类似额头硬度。
4.持续时间：假性宫缩持续时间短且不稳定，真性宫缩持续时间逐渐延长。
5.伴随症状：假性宫缩一般无其他伴随症状，真性宫缩可能伴有见红、破水等。
总之，通过观察宫缩的规律、强度、疼痛程度等可区分真假性宫缩。一旦出现真性宫缩且较为规律，应尽快前往医院准备分娩。

宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2— 3分钟，持续50—60秒。称宫缩。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的 手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感,称假宫缩。

你好假性宫缩了，他只会啊，5分钟一次或者的10，分钟一次，如果是真的话，那就会比较疼，而且得持续性的会比较短

怀孕晚期如果出现肚子发紧发硬的情况下，如果没有出血没有破水肚子没有疼痛就是假性宫缩引起的。

假性工作的话就是你的肚子会变得硬绷绷的，真正的宫缩的话会出现肚子疼的。