请问女人用爬楼梯的减肥方法效果好吗?家住十楼,想着生产后就...
请问女人用爬楼梯的减肥方法效果好吗?家住十楼,想着生产后就爬楼梯减肥,这样能省钱。
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,爬楼梯减肥的话当然是有一定的效果的,产后减肥也是要注意,安全问题的,另外这个也是一个比较漫长的过程,不能着急。
2016-11-20 06:29
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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有用的啊。你还是可以多做下运动的啊,少吃多餐的,多吃点水果和青菜的啊,少吃点肉的啊,好快就会减下来的啊,加油
2016-11-20 06:36
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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一般情况下这个爬楼应该没有什么直接的减肥效果因为毕竟爬了的话,这个只能帮助锻炼,腿部的肌肉
2016-11-20 06:44
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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女性用爬楼梯的减肥方法也并不是说一定准确的,平时的话也一定要控制饮食,这样减肥的效果才会好
2016-11-20 06:51
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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当然可以啊,但是十楼真的需要毅力啊,我家住五楼我都快被折磨够了,真不想爬楼
2016-11-20 06:58
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