孕36周要怎么睡才好？我以前都习惯平躺着，现在肚子大了得侧...
孕36周要怎么睡才好？我以前都习惯平躺着，现在肚子大了得侧着睡，可是好难睡着的。
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回答1
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李春丽 主治医师
烟台市烟台山医院
三级甲等
消化内科
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您好。怀孕比较辛苦，早期的时候胎儿小，对心脏，肠胃的压力不明显，平躺祸首侧卧位都是可以的。但是到了晚期妊娠，左侧卧位是最佳的睡眠姿势，左侧卧位有助于改变子宫右旋，减轻子宫血管的张力，还有利于减轻下腔静脉对子宫的压力，减轻孕妇水肿，有利于胎儿的发育，减少早产的危险。希望我的回答能帮助到您。
2018-07-14 22:03
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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亲，最好的睡姿就是左侧睡，可以纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育.
2016-11-09 01:41
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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怀孕期间最佳的睡姿是左侧卧睡的，这样宝宝的活动空间比较大一点的，也可以适当的平躺，但是最好不要右侧卧睡比较好的！
2016-11-09 01:48
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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早中期的话怎么舒服就怎么睡的了，不要太紧张的了。孕晚期的话最好还是左侧睡的，这样睡的舒服，不会压到宝宝的了。
2016-11-09 01:54
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，孕后期左侧睡最好，平躺着容易导致宝宝缺氧，还有一个月，宝妈坚持一下！
2016-11-09 02:01
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回答6
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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这个怀孕36周以后你要左侧躺这样对胎儿最好不回家补胎儿胎儿在肚子里比较健康
2016-11-09 02:08
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