你好，乳腺增生是一种很常见的女性疾病，要平常多注意休息，劳逸结合.平时要多注意自己检查，就是经常用手揉，看有没有肿块，如果要发现有肿块的话，及早去医院治疗，这多是乳腺增生的预兆。患者饮食如下：1）饮食定时定量,不能暴饮暴食. 2）饮食宜清淡,不食羊肉,狗肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物. 3）坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,鲫鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜,香菇,豆腐,海带,紫菜,水果等新鲜蔬菜及水果. 4）多吃五谷杂粮如玉米,豆类等. 5）常吃富有营养的干果类食物,如花生,芝麻,瓜子等.6）忌食辣椒,麻椒,生葱,生蒜,酒类,冰冻等激发性食物及饮料.祝身体健康!

您好引起乳腺增生的原因很多，有一些乳腺增生是属于乳腺腺病.本类型的病变基础是胸部内的乳腺小叶和乳腺管均有扩张及腺体周围组织增生.对这类增生病的治疗,应以软坚散结为主,辅疏肝理气的中成药.还有一些乳腺增生属于囊性增生病.有人称本类型的增生病才是真正的病理性增生症.它以乳管上皮细胞增生为主要病变,胸部内出现的肿块多为弥漫性增厚,有部分患者呈局限性表现,且呈椭圆形的囊状物居多,很容易与纤维混淆.此类增生可能发展为癌变,常常引起患者的担心和恐慌.因此一旦确诊,就要提高警惕,去正规大医院积极进行系统治疗.

慢性乳腺炎的特点是起病慢，病程长，不易痊愈，经久难消；胸部内可触及肿块，以肿块为主要表现，肿块质地较硬，边界不清，有压痛，可以与皮肤粘连，肿块不破溃，不易成脓也不易消散；胸部局部没有典型的红肿热痛现象，发热、寒战、乏力等全身症状不明显。慢性乳腺炎的成因有两个：首先是急性乳腺炎失治误治，如抗生素使用不当等；其次是发病开始即是慢性炎症过程，多因排乳不畅乳汁淤积形成硬结。外科慢性乳腺炎的治疗：呈放射状切开引流，以免伤及乳络、乳晕、乳头；胸部脓肿小而浅者，可用针管穿刺抽脓，外敷乳腺治愈膏（贴）或金黄散等治疗。