预防银屑病复发，应注意以下几点： 　　 　　(1)保持乐观的情绪 有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神激发而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。 　　 　　(2)适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。 　　 　　(3)养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣激发食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。 　　 　　(4)清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。 　　 　　(5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。 　　 　　(6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病复发。 　　 　　(7)寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。 　　 　　患了牛皮癣应该保持一个良好的心态，这是治疗该病的关键，所以要精神乐观，充分正确认识该病，然后再考虑如何治疗牛皮癣，是一种常见的慢性顽固的炎症性皮肤病，他总是缠缠绵绵的复发。因此，牛皮癣患者最关心的问题便是，牛皮癣何时能够康复。其实，具体的治疗时间要根据患者的病情才能决定的

养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣激发食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。 　　 　　清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。 　　 　　经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。 　　 　 每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病复发。 　　 　　寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。 　　

慢性病就要考虑长期治疗，整体调理，越是好的快的，越要慎重，好的快发的也快。不可片面追求近期疗效。西医治疗虽然快捷，但是容易复发。 　　 　　个人认为选用中医治疗比较好。虽然慢但是不影响整体健康，副作用少，远期疗效好。专家建议，平时要生活有规律，多加锻炼，饮食清淡有营养，不必刻意忌口。从而可以增强自身免疫抵抗机能。有效预防其复发。