手上长白斑可能是白癜风、白色糠疹、花斑癣等疾病引起。治疗方法包括药物治疗、光疗、手术治疗等。同时，注意日常防护也很重要，如避免外伤、均衡饮食、规律作息等。 1. 疾病诊断：首先要明确白斑的病因。通过伍德灯检查、皮肤镜检查等，确定是何种疾病导致的白斑。 2. 药物治疗：如外用他克莫司软膏、卤米松乳膏、卡泊三醇软膏等，可调节局部免疫、抑制炎症。 3. 光疗：窄谱中波紫外线（NB-UVB）、308 准分子激光等光疗方法，能刺激黑色素细胞的增生和分化。 4. 手术治疗：对于稳定期的白癜风，自体表皮移植术是一种选择。 5. 日常防护：避免手部皮肤外伤，减少接触化学物质。饮食上多摄入富含维生素、矿物质的食物，保证充足睡眠。 6. 心理调节：保持良好的心态，避免因白斑产生焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响病情。 手上长白斑需要综合治疗，患者应及时到正规医院皮肤科就诊，遵循医生的建议进行治疗，并做好日常防护，以提高治疗效果。

人体内的微量元素缺乏，尤其是锌、铜、铁等元素的缺乏会影响体内酪氨酸酶的活性，进而会使人体内的黑色素细胞无法正常的生成，这就导致了白癜风的出现。微量元素的获取主要来源于我们人的生活饮食，饮食一旦不均匀就会导致营养摄入不足，引起白斑。

白癜风的发病原因一般都是多种因素共同作用的结果，在临床治疗上，医生都会让患者做各方面的检查，检测出一个或多个治病因素，然后根据病因制定相应的治疗方案。然而，也要做好预防工作，远离病魔，发现了病情及时到正规的医院进行治疗，最后祝您早日康复。