男性避免尖锐湿疣困扰，需从增强免疫力、注意个人卫生、保持良好性行为、避免接触感染源、定期体检这几方面入手。 1.增强免疫力：规律作息，保证充足睡眠；均衡饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物；适度运动，增强体质。 2.注意个人卫生：每日清洁生殖器部位，勤换内裤，使用单独的毛巾和盆具。 3.保持良好性行为：固定性伴侣，使用安全套，避免不洁性行为。 4.避免接触感染源：不与他人共用浴巾、浴盆等可能沾染病毒的物品。 5.定期体检：每年进行全面的生殖系统检查，及时发现潜在问题。 总之，男性要从多个方面做好预防措施，才能有效降低患尖锐湿疣的风险。若发现异常，应及时就医诊断和治疗。

有性病接触史的男性来说，在平时一定要注意观察自己的外生殖器是否出现病变现象，同时也可以查看性病专科医生，积极进行相关的检查，早期发现、早期诊断、早期治疗。

尖锐湿疣患者要尊重他(她)人的健康权力，患者要将自己患病的真实情况告知自己的家人以及身边的人，以便预防。在治愈前，注意避免传染给他人。不悻茭，不要在公共游泳、洗澡，不乱用他人物品，等到治愈可以后，在悻茭时也要使用鐴夃套，以减小性病复发的机会。