成都哪里可以科学减肥,帮助孩子长高?
成都哪里可以科学减肥,帮助孩子长高?我儿子现在3岁2个月,身高98厘米,体重达到21.5公斤左右。近两个月身高没长一厘米,体重却重了三斤并且肚子比较大。饮食正常须碗饭+半碗菜,平时也控制零食奶量的摄入,有运动。睡眠睡得有些晚,有午睡2-3小时习惯。怎么可以减肥呢?
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回答1
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邢秋君 副主任医师
九江泌尿科医院
行为发育科
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孩子的身高还是可以的,但是体重是明显超重,目前需要控制宝宝的饮食,肉,高蛋白的食物尽量少吃,零食,油炸食物尽量不要吃,晚上需要早点睡觉,最好9点之前能睡觉。
2016-09-02 16:57
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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三岁男孩的体重一般在 13.0-16.4 公斤,身高在91.1-98.7厘米。三岁半的男孩体重13.9-17.6 公斤,身高95.0-103.1 厘米都属于正常。 意见建议:你的孩子是在正常的范围内的,还是要合理的饮食,多外出活动,要保证一天9小时左右的睡眠时间。
2016-09-02 16:57
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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三岁小孩每日睡眠应十个小时以上,睡眠要充足,饮食丰富,多运动有助于生长发育。
2016-09-02 16:57
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