牛皮癣病情恢复后，预防复发可从生活习惯、饮食调整、皮肤护理、心理调节、避免诱因等方面着手。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，适度运动，增强自身免疫力。 2.饮食调整：均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，避免饮酒。 3.皮肤护理：注意皮肤保湿，避免过度搔抓、烫洗，选择温和的洗护用品。 4.心理调节：保持乐观心态，减轻精神压力，避免焦虑、紧张等不良情绪。 5.避免诱因：预防感染，如感冒、咽炎等；避免接触过敏原；减少外伤。 总之，预防牛皮癣复发需要患者在日常生活中多方面注意，养成良好的生活和卫生习惯，保持积极的心态，如有异常及时就医。

牛皮癣很难治愈，治疗有一定的难度，目前没什么特效药，治疗主要是对症处理，建议服用维生素类药物，复方氨肽素片，配合外擦尿素软膏。在日常生活中要注意：饮食上忌酒、忌海鲜、忌辛辣。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。 消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

其实治疗牛皮癣的方法有很多，我建议你在治疗牛皮癣是最好是去正规的专业治疗牛皮癣的医院接受最权威的的治疗。以免留下后遗症。在日常生活中你还要多注意一些。