牛皮癣易复发，预防需从生活习惯、饮食、皮肤护理、情绪、环境等方面着手。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，适度运动，增强体质。 2.饮食：均衡饮食，多吃新鲜蔬果，少吃辛辣、油腻、发物，如牛羊肉、海鲜等。 3.皮肤护理：注意皮肤保湿，避免过度搔抓，选择温和的洗浴用品。 4.情绪：保持乐观心态，减轻精神压力，避免焦虑、紧张。 5.环境：避免接触过敏原，居住环境保持清洁、通风、干燥。 总之，预防牛皮癣复发需要综合多方面的努力，长期坚持良好的生活方式和护理习惯。如果出现症状反复，应及时就医。

在治疗牛皮癣上不可病不择医，特别不要听信虚假广告和江湖游医之言，以免上当受骗，可靠的办法还是到正规医院皮肤科进行诊治，这样才能有所保障。对于牛皮癣我们患者一定不要盲目的用药，以免会加重病情的发展。治疗牛皮癣首先要使患者思想由沉闷变为开朗，对生活树立信心，走出烦恼、焦虑的阴影。

你好，牛皮屑患者平常注意生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他激发性饮食。