性生活中出现勃起障碍可能由心理因素、生理因素、生活习惯、疾病影响、药物副作用等导致。 1.心理因素：如焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，会影响神经系统对勃起的调控。 2.生理因素：年龄增长、激素水平失衡，特别是雄激素减少，可能影响勃起功能。 3.生活习惯：长期吸烟、酗酒、过度劳累、睡眠不足等，容易引发勃起问题。 4.疾病影响：患有心血管疾病、糖尿病、神经系统疾病等，可能影响阴茎血管和神经，导致勃起障碍。 5.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等可能对勃起功能产生不良影响。 出现勃起障碍不要过于焦虑，应及时调整心态，改善生活习惯。若问题持续，建议到正规医院的男科或泌尿外科就诊，进行详细检查和专业治疗。

　要防止男性出现男性生殖器不能正常勃启，其实主要就是不要在一段时间内进行过多的性生活。简而言之，就是性生活要有节制并且规律。房劳过度不仅影响男性第二天的精力，长期对男性的身体更是会有很大的伤害的。除此之外，夫妻双方应该保持良好的情感，并养成卫生和谐的性生活习惯。

　要防止男性出现男性生殖器不能正常勃启，其实主要就是不要在一段时间内进行过多的性生活。简而言之，就是性生活要有节制并且规律。房劳过度不仅影响男性第二天的精力，长期对男性的身体更是会有很大的伤害的。除此之外，夫妻双方应该保持良好的情感，并养成卫生和谐的性生活习惯。