你好，如果说之前的话，精神状态还是不错的，最近总是犯困的话，你要看一下有没有说最近熬夜比较多，或者说最近体力劳动比较多，也比较劳累，当然，如果说你年龄比较大的话，还要看看有没有脑血管，心血管，这些供血不足，当然夏季的话，如果说经常进行户外活动或者户外的一些，工作的话，可能会导致中暑，这些需要预防一下，希望对你有所帮助.

你好，根据你描述的情况多考虑是由于脑神经衰弱的情况，这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1谷维素安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜

您好，劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都有导致这种情况的。注意锻炼身体，增强体质。平时养成运动的习惯，均衡饮食，培养开朗的个性，保证足够的睡眠、规律正常的生活。祝早日康复!

医生建议：女性老是犯困，如果是有性生活的女性首先要考虑是否是因为怀孕导致的，其次。可能是由于睡眠不足引起的情况。