您好，在有每天吃鸡蛋时候，是起到着补钙以及补充蛋白质和益智的作用，是可以每天服用和经常服用的。但是并不需要一次性的服用过多，例如一天不可以超过二个的，否则会加重肾脏的负担。还需要注意低盐饮食等，还需要多服用一些新鲜的蔬菜以及鱼虾食物等补充身体用药，均衡营养，身体才能健康。

你好，如果说你现在才十七岁的话，那么每天两个鸡蛋是可以的，鸡蛋可以给你提供生长发育所需要的蛋白质以及胆固醇的，但是你这个吃法维持到二十岁的时候就应该开始每天一个了，否则容易导致出现胆结石的因此建议的话就是说每天吃鸡蛋应该是可以的，但是应该注意你摄入的量的，其他就没有什么了

吃鸡蛋补充蛋白质~！科学家说每天都应该吃一个~！（本人不爱吃）不过这是对身体有好处的东西~！建议大家就吃吧~！毕竟是好东西啊~！

医生建议：一般鸡蛋对补充人体的蛋白质有很大的帮助，但是每天最好是一个会比较好追问:可以中午的时候吃磨？医生回答:这个是可以的追问:好的，谢谢医生回答:不客气的

一般一天一个鸡蛋可以补充人休所需的蛋白质只要自身肠胃消化正常没什么问题